Comprendre,
traverser,
puis se reconstruire
Depuis plus de vingt ans, j’accompagne celles et ceux qui veulent sortir d’une relation qui les abîme — et réapprendre, ensuite, des liens qui ne font plus mal.
Ce n’est pas un manque de lucidité
On sait souvent, très tôt, que quelque chose ne va pas. Et pourtant on reste. On explique, on s’adapte, on se demande si on n’exagère pas. Ce décalage entre ce que l’on comprend et ce que l’on parvient à faire n’est pas une faiblesse de caractère : c’est le mécanisme même de l’emprise.
Bien au-delà de la sortie de crise
Se libérer d’une relation destructrice n’est qu’une étape. Vient ensuite un travail plus profond : explorer son propre mode d’attachement, comprendre sa part dans la répétition, et construire un attachement sécure — d’abord avec soi-même.
Une personne entière, pas un symptôme
Je vous considère comme un être complet : une dimension psychique, une dimension corporelle, une dimension énergétique. Les outils sont choisis en fonction de vous, de votre rythme et de ce que vous êtes venu chercher — jamais l’inverse.
Cinq façons de travailler
Aucune n’est meilleure qu’une autre. Elles s’adressent à des niveaux différents et se combinent selon ce dont vous avez besoin. Si vous ne savez pas encore vers laquelle vous orienter, nous le déterminons ensemble lors de la première séance.
Psychologie clinique
L’espace de la parole. Comprendre ce que les symptômes essaient de dire.
Découvrir →Sophrologie
Le corps comme point d’appui. Respiration, détente, préparation mentale.
Découvrir →EFT
Décrocher la charge émotionnelle que la compréhension seule n’atteint pas.
Découvrir →Hypnose régressive
Remonter à l’origine d’un blocage, en restant présent et maître de soi.
Découvrir →Constellations familiales
Voir la place que l’on occupe dans son histoire familiale.
Découvrir →Approches énergétiques
Lecture énergétique et activation Kundalini, réunies sur un site dédié.
Voir le site →Ce qui vous amène
L’esprit sait qu’il faut avancer, mais quelque chose de plus fort retient.
Un premier rendez-vous, pour faire le point
Nous prenons le temps d’identifier ce que vous traversez et de déterminer ensemble l’approche la plus adaptée à votre situation. Au cabinet dans l’Hérault ou en visioconférence, au même tarif.