Une démarche d’exploration en groupe, animée par une psychologue clinicienne. Ce que la parole seule ne montre pas, la mise en espace le rend parfois visible en quelques minutes.
Une personne expose une situation qui la préoccupe. D’autres participants sont invités à représenter les membres de son système familial et à se placer dans l’espace. Les positions, les orientations, les ressentis exprimés donnent à voir des dynamiques relationnelles que le récit seul laissait dans l’ombre.
La question qui amène le plus souvent en constellation est celle de la répétition : pourquoi est-ce que je rejoue toujours la même histoire, avec des personnes différentes. C’est la raison pour laquelle cette démarche prolonge naturellement un travail sur l’emprise et la dépendance affective.
La méthode a été formalisée dans les années 1990 par Bert Hellinger, à partir de la thérapie systémique familiale et du psychodrame.
Ce qu’il faut savoir avant de participer. La constellation familiale est une démarche d’exploration, pas un soin. Elle ne fait l’objet d’aucune validation scientifique établie et ne remplace ni un suivi psychologique, ni une prise en charge médicale. Elle est proposée ici en complément d’un travail thérapeutique, jamais comme une alternative.
La constellation se travaille avec des figurines plutôt qu’avec des représentants. Le cadre est plus contenu, le rythme entièrement adapté à vous. C’est souvent le bon choix pour une première approche, ou lorsque la situation est trop sensible pour être exposée à un groupe.
Ce format ne se réserve pas en ligne : il demande un échange préalable pour vérifier qu’il correspond à ce que vous cherchez.
Me contacterLe format complet, en présentiel ou en visioconférence. C’est la présence des autres participants qui donne à la constellation sa force : chacun travaille pour soi en même temps qu’il sert le travail des autres.
Les sessions sont programmées à dates fixes. Elles figurent ci-dessous.
Voir les prochaines datesLa réservation se fait par courriel : chaque inscription donne lieu à un bref échange préalable, afin de s’assurer que le format vous convient au moment où vous le vivez.
Aucune date n’est programmée pour le moment. Les prochaines sessions sont annoncées par courriel.
Être prévenue des prochaines datesLes constellations de groupe ne figurent pas dans l’agenda de prise de rendez-vous en ligne, qui est réservé aux séances individuelles.
Ce que la parole seule ne montre pas, la mise en espace le rend parfois visible en quelques minutes.
Écrivez-moi en quelques lignes ce qui vous amène : je vous dirai franchement si la constellation est le bon format, ou si autre chose vous conviendrait mieux.
Quelques envois par an : les dates des prochaines constellations, la sortie d’un nouveau programme, et des textes de fond sur les sujets que je travaille au cabinet.
Votre adresse n’est ni cédée ni revendue. L’envoi est confié à Brevo, société française dont les serveurs sont en France.