Une série de séances audio de sophrologie à écouter à son rythme.
Programme audio · sophrologie
Le Pack Acouphènes
Un programme de séances audio à suivre chez soi, conçu pour accompagner le vécu des acouphènes et de l’hyperacousie.
À qui s’adresse ce programme
Aux personnes dont l’acouphène occupe une place envahissante dans le quotidien : attention constamment captée, fatigue, sommeil dégradé, retrait progressif de la vie sociale. Le programme travaille sur la tension et l’attention — c’est-à-dire sur ce qui entretient la boucle — pas sur le son lui-même.
Un préalable médical. Un acouphène doit faire l’objet d’un bilan ORL. Ce programme accompagne le vécu, en complément d’un suivi médical. Il ne supprime pas l’acouphène.
Ce que contient le pack
Trois choses, et un accès qui ne s’éteint pas
Un pack de bonus complémentaires.
Un accès sans limite de durée, réécoutable autant de fois que nécessaire.
Comment l’utiliser
La régularité compte davantage que la durée : une séance par jour, à heure fixe si possible, produit plus d’effet qu’une écoute longue et occasionnelle.
Ce sur quoi le programme agit
Le travail porte sur la tension et l’attention, pas sur le son lui-même.
90 €
Lien envoyé après paiement · sans limite de durée
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Hésiter est normal
Un programme, ou un accompagnement en séance ?
Si vous ne savez pas lequel des deux vous conviendrait, écrivez-moi avant d’acheter. Nous en parlons.